Riku Valmentaa

UPDATE 2023

On aika mennä eteenpäin. Siirryn työelämään ja valmentaminen jää sivummalle – vähälle mutta koskaan ei varmaan täysin. / Time to move on. I will move to the working life and leaving my coaching business aside – still existing but in a minor role.

Voit olla minuun yhteydessä/you can contact me:

e-mail: rikkard.saastamoinen@outlook.com
tel. +358 44 980 6448

Riku Saastamoinen

Auktorisoitu Personal Trainer APT® (trainer4you.fi), Firstbeat-hyvinvointianalyysit (firstbeat.fi), sisäpyöräilykouluttaja ja -ohjaaja (iisee.fi), ryhmäliikuntaohjaaja (lesmills.com), Saunayoga-ohjaaja (saunayoga.com).

Authorised Personal Trainer APT® (trainer4you.fi), Firstbeat-monitoring provider (firstbeat.com), indoor cycling trainer and instructor (iisee.fi), group fitness instructor (lesmills.com), Saunayoga instructor (saunayoga.com)